深吸两口气后，叶秦直接将果子给塞进了嘴巴里面，不管滋味如何在咀嚼一两下后直接吞入腹中。
很快果子的副作用就显现了出来，叶秦赶紧调转呼吸将体内的能量给进行了调和。
同时整个身子浸泡在浴缸之中。
按照初级呼吸冥想法内息运气线路。
神封、灵虚、命妇、气海、下三椎。
通过呼吸调节有意识的将体内那狂暴能量疏散至全身，然后去淬炼自己的这副身体。
虽然想象很美好，但现实却很残酷。
这三阶灵药带来的能量远超乎他的想象。
此刻叶秦全身的肌肉上都凝结出了一层薄薄的冰霜，然后浑身的筋脉都炙热无比，就好像是烧红的铁丝一样。
每一次呼吸都伴随着冷热交替，那汹涌澎湃的生命能量无时无刻不在冲击着他的神经。
如同潮汐一样一波接着一波来袭，根本不给他喘息的机会。
在能量的冲击下叶秦的脚底板开始抽筋，渐渐的抽筋部位开始向上慢慢延伸。
从脚底板到小腿，紧接着是大腿，然后到手臂。
一旦身体抽筋延伸到心脏处，那么他心脏到时候也会停止跳动。
还是太勉强了吗？