吃完饭，又说了一会儿别的，石高静见师兄打起了呵欠，就让她洗个澡去休息。他起身去浴室把热水放好，并找了一套睡衣给她。
师兄走进浴室，石高静则回到了自己的卧室。他上网收发电子信件，为道友们答疑解惑。把这件事情做完，他顺手摸起桌上的一本《我看》读了起来。
这书是他经常认真研读的，今晚他再次捧起，对南怀瑾先生的敬意又升腾于胸中。他想，南老把儒、道、释三家打通，对三教经典都能讲个透彻，真让人有高山仰止之感。拿这一本来说，两千年来一直被人称作“天书”的《参同契》，在他的阐释下变得明明白白，浅显易懂。
他读着读着，又看到了这一段：
“心君处中”，念头发动了，“以制外”，就是气住脉停了，清静了，呼吸之气也停掉了。清静再深入一点，血液的流动也宁静下来，心电图的测量也都是平的了，只是偶然动一下……