⑧别忘了从容镇定。
阳光女人遇事冷静、临危不乱。她们不愿意因为女性的特殊身份而享有特权，她们独立，有头脑、有能耐，可以用智慧，用个性魅力克服危难。更难得的是，她们懂得在什么时候安慰男人，并且把男人的自尊照顾得很好，赢得他真心的喜爱。
30岁女人应最大限度地调整和改变自己，人生有太多的风雨，很多时候你根本无法预料接下来会发生什么，唯一的应对之道就是让自己随时生活在阳光里，让阳光心态铸就雅致的人生。
§2.与心灵对话，列出你的生命清单
所谓构建自己的心灵框架，就是要善于对待生活，对待人生。30岁的女人经过了一些岁月的历练之后，像是攀登到了又一座高峰。回首昨日，走过来的路或许有过坎坷不平，或许有过鼻青脸肿的磕碰，或许有过较多的失望。回顾这些经历，只有站在高峰上才能看得到，想得透。一般来说，女人大多在懂得感慨的同时更懂得理智，她们在成熟中，能散发出独特的芬芳，闪耀着独有的光芒，并且在芬芳和光芒的背后，蕴涵着瑰丽的思想。